Ontspanningsmassage valt te vergelijken met een Sportmassage. Het grote verschil tussen beide zijn de technieken en de druk die word toegepast. Bij een ontspanningsmassage wordt er meer met effleurages (strijkingen) gewerkt. Bij een Sportmassage is de druk vaak hoger waardoor het soms pijnlijk kan zijn.

Het doel van een ontspanningsmassage is dat je helemaal relaxt en ontspannen wordt.

Soms staan je spieren onder hoge spanning en kunnen ze wel wat verlichting gebruiken. Misschien heb je het druk, ben je gespannen en heb je veel stress. Verschillende factoren kunnen hier de basis van zijn. Drukte op je werk, relatieperikelen, slapeloze nachten of je zit even niet lekker in je vel. Ontspanningsmassage biedt uitkomst!

Voordelen van ontspanningsmassage:

* verbetering bloedcirculatie

* verbetering stofwisseling

* verbetering afvoer van afvalstoffen

* geeft lichamelijke en geestelijke ontspanning

* werkt preventief voor een gezond lichaam

Duur ontspanningsmassage:

* Rug/nek en schouder of voor/achterzijde benen - 30 minuten                             €30,-

* Rug/nek en schouder + benen - 60 minuten                                                             €50,-

* in overleg eventueel 90 minuten €75,-

Ben jij iemand die houdt van een minder stevige massage dan is ontspanningsmassage zeker iets voor jou!