Even voorstellen

Mijn naam is Rianne van der Meer (35) Personal Trainer en Masseur. Mijn werk is mijn passie, opgegroeid met volleybal en sinds een aantal jaar te vinden in de sportschool.

Sporten is voor mij een uitlaatklep, me hierdoor beter en fitter voelen. Ik besef me dat dit niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Daarom wil ik jou helpen om in beweging te komen.

Tijdens de Personal Training sessies wil ik je laten ervaren wat je lichaam doet. Bewust worden van je lichaam. Je krijgt een persoonlijk trainingsschema met betrekking tot jouw doel. Daarbij let ik op houding ,techniek en uitvoering. 

Ook krijg je tips en tricks met betrekking tot voeding. Doordat we vooraf duidelijke afspraken maken ben ik de stok achter de deur! 

Mijn achtergrond;

- Sport en Bewegen

- Beweeg en Leefstijladviseur

- Fitnesstrainer A

- Fitnesstrainer B

- NASM Personal Training

- LAPT Personal Training

- Sportmassage 

Sportieve Groet,

Rianne